Ein Ostwestfale im Rheinland

Das Leben jenseits des Rheins in mehr oder weniger weisen Worten.

Laufschuh Adidas Supernova Boost

Ich bin jetzt Läufer – Woche 481

| Keine Kommentare

Die neuen Laufschuhe begeistern mich weiterhin – und damit war das einzige Highlight der Woche schnell berichtet.

Denn es gab auch noch ein Fußballspiel im Westfalenstadion, das für jede Menge Frust bei mir gesorgt hat.

Die Adidas Supernova Boost können nur schnell

Der erste Lauf der Woche hatte 13 Grad im Gepäck. Ideales Wetter für eine feine Runde mit angenehmen Temperaturen.

Langsam sind mir meine neuen Laufschuhe nicht geheuer. Ich kann mit ihnen einfach nicht langsam laufen. Und so wurde es erneut eine rasante Runde.

https://strava.app.link/0GC1gRQTECb

Der frühe Vogel fängt früh an

Der letzte Lauf im August ist dieses Mal außerordentlich früh gestartet.

Um viertel nach sechs war ich bereits in die Laufklamotten geschlüpft und bin bei elf Grad (!) in den Morgen gestartet.

https://strava.app.link/1b8PCtKJHCb

Das war mein Laufmonat August

  • Der August brachte mir 16 Läufe und 210,65 Kilometer.
  • 226,80 Kilometer mit 18 Einheiten habe ich im Juli abgeliefert.
  • Im Juni sind es 213,57 Kilometer und erneut 16 Läufe geworden.
  • Der Mai brachte 16 Einheiten und 213,14 Kilometer.
  • 228,38 Kilometer und 18 Einheiten sind es im April geworden
  • Im März bin ich 245,69 Kilometer in 18 Läufen unterwegs gewesen.
  • Der Februar sorgte erneut für 15 Einheiten und 190,60 Kilometer.
  • Im Januar waren es 15 Läufe mit 200,24 Kilometern.
  • Die Gesamt-Distanz in diesem Jahr liegt damit bei 132 Einheiten mit 1.729,07 Kilometern.

Laufen gegen den BVB-Frust ⚽

Es war alles angerichtet für einen wunderbaren Freitag-Flutlicht-Abend im Dortmunder Westfalenstadion. Dritter Spieltag, Aufsteiger Heidenheim als Gegner und Luke und ich waren erstmals seit 475 Tagen wieder im schönsten Stadion der Welt.

Nach einer Viertelstunde stand es bereits 2:0 für die Borussia – doch am Ende, nach 102 Minuten Spielzeit zeigte die Anzeigetafel 2:2. Was war passiert? Der BVB hatte Chancen en masse für das dritte Tor und nutzte diese nicht. Die Gäste wurden besser und Schwarz-Gelb immer schlechter und durfte sich über das Unentschieden nicht beklagen.

Mein Frust über diese gruselige Vorstellung meiner Mannschaft war auch am Samstag präsent und nur ein Lauf konnte diese enttäuschende Darbietung ein wenig in der Hintergrund drängen. Es war einfach nur peinlich, wenn du nach einer komfortablen 2:0-Führung im eigenen Stadion diesen Vorsprung herschenkst.

https://strava.app.link/p0jOdovjLCb

Kurze Nacht und später Lauf

Der Spieleabend am Samstag Abend lief deutlich länger als geplant. Am Ende war es drei Uhr nachts und wir hatten zwei neue Spiele intensiv ausprobiert und uns dabei zu dritt vier Flaschen Wein schmecken lassen.

Am Sonntag Morgen war die Nacht für mich um halb neun vorüber und nach etwas Anlaufschwierigkeiten bin ich um viertel vor elf losgelaufen, um mich durchzulüften.

https://strava.app.link/SMCSZim4MCb

Mehr zum Thema Laufen in meiner Artikel-Serie “Projekt Laufen”

Alle bisherigen und künftigen Beiträge zum Thema Laufen findet ihr unter #ProjektLaufen2014, #ProjektLaufen2015 #ProjektLaufen2016#ProjektLaufen2017 #ProjektLaufen2018, #ProjektLaufen2019, #ProjektLaufen2020, #ProjektLaufen2021, #ProjektLaufen2022 und ProjektLaufen2023.

Autor: Marc

Hallo, ich bin Marc. Schön, dass Du bei mir im Blog vorbeischaust. Hier mein Leben in weniger als 140 Zeichen: Passionierter Läufer, Bücherfreund, iPhone 12, ipad mini 2, Social Media, nur der BVB, Reiseblogger, Vater, (Ehe-) Mann, Chef. Ich bin übrigens auch bei Facebook, und Twitter zu finden.

Schreibe einen Kommentar

Pflichtfelder sind mit * markiert.