Saskia Fröhlich ist mir bereits vor einigen Jahren mit ihren Videos aus ihrer “scheiß Drecksküche” aufgefallen.

Und jetzt gibt es ein Buch von ihr! Das Thema mag für Außenstehende ein wenig überraschend daherkommen, doch Saskia wäre nicht Saskia, wenn sie nicht hinter ihren Bühnenvorhang schauen lässt.

Nicht nur Introversion

Saskia Fröhlichs Buch “Introvertiert, na und?” ist mehr als nur ein weiteres Werk über Introversion. Es ist eine erfrischend ehrliche und humorvolle Auseinandersetzung mit einem Thema, das oft missverstanden wird.

Als Stand-up-Comedienne bringt Fröhlich ihre eigene Erfahrung als introvertierte Person ein und schafft es so, komplexe Sachverhalte auf eine leicht verständliche und unterhaltsame Weise zu vermitteln.

Introvertiert und erfolgreich

Fröhlichs Lebensgeschichte ist ein Paradebeispiel dafür, dass Introversion kein Hindernis für Erfolg sein muss. Als Comedienne steht sie regelmäßig auf der Bühne und tritt vor großem Publikum auf – eine Herausforderung, die für viele Introvertierte unvorstellbar erscheint.

Doch Fröhlich beweist, dass auch introvertierte Menschen in sozialen Situationen glänzen können, wenn sie ihre Stärken kennen und nutzen. In ihrem Buch teilt sie offen und ehrlich ihre Erfahrungen als introvertierte Person in einer oft extrovertiert geprägten Welt.

Sie erzählt von den Herausforderungen, denen sie sich gegenübersieht, aber auch von den Vorteilen, die ihre Introversion mit sich bringt.

Mehr als nur ein Klischee

Fröhlich geht weit über die üblichen Klischees hinaus, die mit Introversion verbunden werden. Sie zeigt, dass Introversion nicht gleichbedeutend ist mit Schüchternheit oder sozialer Unfähigkeit. Stattdessen betont sie die Kreativität, die Tiefe und die Empathie, die oft mit Introversion einhergehen.

“Introvertiert, na und?” ist eine Mischung aus persönlichen Anekdoten, wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Tipps. Fröhlich erklärt, wie Introversion entsteht, welche Auswirkungen sie auf das tägliche Leben hat und wie man seine eigenen introvertierten Eigenschaften besser verstehen und nutzen kann.

Das Buch spricht sowohl Introvertierte als auch Extrovertierte an. Es ist ein humorvoller und informativer Begleiter für alle, die mehr über sich selbst und die Welt um sie herum erfahren möchten.

Saskia im Podcast

Schon im Mai 2024 war Saskia im Podcast “Die Lösung” zu Gast und Ende Oktober 2024 ist Saskia Fröhlich im Podcast “einfach ganz leben – Der Podcast für ein bewusstes Leben” aufgetreten.

Hier könnt ihr die beiden Episode auf Spotify bzw. YouTube hören: