17. September 2024
von Marc
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Laufen ist eine der beliebtesten Sportarten weltweit und bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Doch viele Läufer stehen vor der Frage: Soll ich lieber alleine oder mit mehreren Leuten laufen?
15. September 2024
von Marc
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Das kam überraschend: in diesem Monat bin ich mehr als 290 Kilometer gelaufen.
8. September 2024
von Marc
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Fünf Mal bin ich diese Woche unterwegs gewesen.
1. September 2024
von Marc
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Was war das eine heiße Woche! Trotz Klimaanlage bin ich zu Beginn der 531. Lauf-Woche ordentlich ins Schwitzen gekommen.
25. August 2024
von Marc
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In der 530. Lauf-Woche habe ich es etwas ruhiger angehen lassen. Vier Einheiten sind es dennoch geworden.
21. August 2024
von Marc
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Hamburg, meine Perle – so lautete das Motto unseres Kurzurlaubs an Pfingsten 2024.
18. August 2024
von Marc
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Zu Beginn der 529. Lauf-Woche hatte ich keinen blassen Schimmer, dass ich jeden Tag laufen sollte.
13. August 2024
von Marc
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Hamburg, meine Perle – so lautete das Motto unseres Kurzurlaubs an Pfingsten 2024.
11. August 2024
von Marc
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Und weiter geht´s mit meinen Erlebnissen rund um Heiligenhafen.
4. August 2024
von Marc
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Der Sommerurlaub 2024 hat mich in diesem Jahr nach Heiligenhafen an der Ostsee verschlagen.