Ein Jahr ist schnell vorüber *sing* – und den Rest spare ich euch jetzt mal. Andererseits: Münchener Freiheit geht immer, oder?
13. Dezember 2019
von Marc
5 Kommentare
Archiv der Kategorie: Persönliches
8. Dezember 2019
von Marc
Keine Kommentare
Ich bin jetzt Läufer – Woche 284
Weniger als einhundert Meter haben gefehlt, um in der 284. Lauf-Woche die 65 Kilometer zu knacken.
1. Dezember 2019
von Marc
Keine Kommentare
Ich bin jetzt Läufer – Woche 283
In der 283. Lauf-Woche sind es erstmals nach einem Monat keine vier Einheiten geworden. Dafür habe ich etwas ganz anderes Verrücktes gemacht: ich bin gleich drei Mal innerhalb von vier Tagen die Halbmarathon-Distanz gelaufen!
24. November 2019
von Marc
2 Kommentare
Ich bin jetzt Läufer – Woche 282
Zum vierten Mal hintereinander habe ich vier Einheiten pro Woche abgeliefert – das fühlt sich richtig gut an.
18. November 2019
von Marc
Keine Kommentare
Anzeige: Leben mit Diabetes und dem FreeStyle Libre 2
Mein Vater ist seit vielen Jahren an Diabetes erkrankt. Die Krankheit kam schleichend in den 1990er Jahren und beeinflusst das Leben meines Dads seitdem maßgeblich.
17. November 2019
von Marc
Keine Kommentare
Ich bin jetzt Läufer – Woche 281
Zum zweiten Mal hintereinander bin ich vier Einheiten innerhalb einer Woche gelaufen.
10. November 2019
von Marc
Keine Kommentare
Ich bin jetzt Läufer – Woche 280
Alles hat ein Ende – auch der Urlaub auf Mallorca. Und so galt es, mich an das raue und herbstliche Wetter am Niederrhein zu gewöhnen.
3. November 2019
von Marc
Keine Kommentare
Ich bin jetzt Läufer – Woche 279
Die Mallorca-Lauf-Woche ist angebrochen! Im Herbst habe ich mir acht Tage auf den Balearen gegönnt. Sonntag Vormittag ging es Richtung Palma de Mallorca und das bedeutete Sonne satt und 25 bis Grad – die ideale Voraussetzung, um dem trüben und … Weiterlesen
27. Oktober 2019
von Marc
Keine Kommentare
Ich bin jetzt Läufer – Woche 278
Seit einigen Wochen gelingt es mir, wöchentlich vierzig bis fünfundvierzig Kilometer zu laufen. Meist teile ich mir die drei Läufe in einen kurzen über zehn und zwei lange Läufe mit fünfzehn Kilometer und mehr auf.
20. Oktober 2019
von Marc
Keine Kommentare
Ich bin jetzt Läufer – Woche 277
Der Herbst ist da – und ich pendele mich aktuell bei 40 Wochen-Kilometern ein.