Bei strahlendem Sonnenschein und knackig-frischen fünf Grad startete der Rosenmontagsumzug in Büttgen.
13. Februar 2018
von Marc
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Archiv der Kategorie: Persönliches
11. Februar 2018
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 189
Bald 68 Kilometer bin ich in der 189. Lauf-Woche unterwegs gewesen.
8. Februar 2018
von Marc
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Adé Karneval: dieses Jahr kein Altweiber in Düsseldorf
Vom Verlust der Traditionen an Karneval im Rheinland – mit diesem sperrigen Titel wollte ich erst meinen Text überschreiben.
7. Februar 2018
von Marc
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Back-Challenge 2018 mit Rezept: Eierlikörkuchen mit Nuss-Nougat-Swirl aus dem Thermomix
Langsam nimmt die Back-Challenge Fahrt auf. Dieses Mal präsentiere ich einen auf den ersten Blick extravaganten Kuchen, der aber ruckzuck erledigt ist.
6. Februar 2018
von Marc
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#DeinErsterMarathon: mein erster Trainingsplan und meine Erfahrungen
Am Donnerstag, 19. Oktober 2017 habe ich meinen ersten Trainingsplan im Rahmen von #DeinErsterMarathon erhalten.
4. Februar 2018
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 188
Die längeren Läufe werden immer länger und dominieren meine Trainingswochen vor #DeinErsterMarathon.
3. Februar 2018
von Marc
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Abschied ist ein scharfes Schwert – das Kind fährt weg
Abschied ist ein scharfes Schwert, das oft so tief ins Herz Dir fährt.
1. Februar 2018
von Marc
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Back-Challenge 2018 mit Rezept: Affen-Schnitten
Die dritte Woche meiner Back-Challenge 2018 ist erfolgreich erledigt.
30. Januar 2018
von Marc
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Mein erstes Mal: der Winter-Laufkurs mit der Ausdauerschule by Bunert
Das Training für mein großes Ziel #deinersterMarathon im April 2018 läuft planmäßig. Zumindest was das Laufen angeht.
28. Januar 2018
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 187
Langsam spüre ich auch bei den Wochen-Kilometern, dass es in Sachen #DeinErsterMarathon langsam ernst wird.