Die 509. Lauf-Woche hat mit deutlicher Verspätung stattgefunden.
31. März 2024
von Marc
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Archiv der Kategorie: Persönliches
26. März 2024
von Marc
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Sommer-Urlaub am Rhein und um Koblenz – Tag 5
#Koblenz statt #Kreta – das war das Motto unseres diesjährigen Sommerurlaubs. Ursprünglich wollten wir zwei Wochen auf die griechische Insel fliegen, doch #covid19 hat nicht nur unsere Reisepläne gehörig durcheinandergebracht.
24. März 2024
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 508
Wow, diese Lauf-Woche hatte es in sich: ich bin innerhalb einer Woche mehr als 80 Kilometer unterwegs gewesen.
19. März 2024
von Marc
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Sommer-Urlaub am Rhein und um Koblenz – Tag 4
#Koblenz statt #Kreta – das war das Motto unseres diesjährigen Sommerurlaubs. Ursprünglich wollten wir zwei Wochen auf die griechische Insel fliegen, doch #covid19 hat nicht nur unsere Reisepläne gehörig durcheinandergebracht.
17. März 2024
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 507
Die 507. Lauf-Woche habe ich leicht erkältungsbedingt etwas ruhiger angehen lassen.
12. März 2024
von Marc
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100 Jahre – Alles Gute zum Geburtstag, Omi
12. März 1924. Heute vor 100 Jahren ist meine Omi in Klein Mangersdorf in Oberschlesien auf die Welt gekommen.
10. März 2024
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 506
Der Laufmonat Februar ist erledigt und ich bin mit meiner Performance zufrieden.
7. März 2024
von Marc
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Sommer-Urlaub am Rhein und um Koblenz – Tag 3
#Koblenz statt #Kreta – das war das Motto unseres diesjährigen Sommerurlaubs. Ursprünglich wollten wir zwei Wochen auf die griechische Insel fliegen, doch #covid19 hat nicht nur unsere Reisepläne gehörig durcheinandergebracht.
3. März 2024
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 505
Die Karnevals-Woche läuft auf die Zielgerade ein – und es versteht sich von selbst, dass ich nicht nur am Rosenmontag, sondern auch am Veilchendienstag gelaufen bin.
27. Februar 2024
von Marc
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Sommer-Urlaub am Rhein und um Koblenz – Tag 2
#Koblenz statt #Kreta – das war das Motto unseres diesjährigen Sommerurlaubs. Ursprünglich wollten wir zwei Wochen auf die griechische Insel fliegen, doch #covid19 hat nicht nur unsere Reisepläne gehörig durcheinandergebracht.