Sachen gibt´s, die gibt es gar nicht.
28. August 2016
von Marc
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Archiv der Kategorie: Persönliches
27. August 2016
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 113
Es läuft wieder bei mir: das Laufen macht Spaß, die Distanzen stimmen und auch mein neues Spielzeug am Arm hat seinen Teil dazu beigetragen.
25. August 2016
von Marc
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Hurra, hurra, die Schule beginnt!
Seit Mittwoch atmen viele Eltern auf: die Schule hat in Nordrhein-Westfalen begonnen. Und am heutigen Donnerstag sind auch die i-Dötze am Start und lernen das Leben nach dem Kindergarten kennen.
21. August 2016
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 112
12,20 und 14,05 sowie 15,29 Kilometer – das waren die Distanzen meiner drei Trainingseinheiten in der 112. Laufwoche.
16. August 2016
von Marc
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Ein Abend im August: einfach mal zufrieden sein und das Leben genießen
Die Hektik des Alltags hält mich oft – viel zu oft – in seinem Bann. Oasen der Ruhe und der Entspannung sind selten – viel zu selten.
13. August 2016
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 111
Der schöne Sommerurlaub ist Geschichte und der Lauf-Alltag steht wieder auf dem Programm.
10. August 2016
von Marc
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Zurück auf Start: die Rückkehr aus dem Sommerurlaub
Liegt es an meinem Alter oder an dem hohen Erholungsfaktor des Urlaubs, dass ich so schwer ins Umschalten komme?
6. August 2016
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 110
Der Sommerurlaub hat mich in diesem Jahr auf die Mein Schiff 3 von TUI Cruises geführt und dort war der Sport für mich schon etwas ganz Besonderes.
31. Juli 2016
von Marc
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Mein 70. Geburtstag
Es ist Ende Juni. Ich relaxe im Garten meiner Schwiegereltern auf der Liege und lausche den Klängen eines Schifferklaviers, auch als Zieharmonika bekannt.
30. Juli 2016
von Marc
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Auswege aus der Falle: Nach dem Wettkampf kommt das mentale Tief
Ich kannte es bisher nur nach wochenlangem Lernen für eine Prüfung: das Fallen in ein tiefes emotionales Loch, das Rutschen in ein psychologisches Tief.