Eine gefühlte Ewigkeit ist mein letzter Trail-Lauf her gewesen.
17. Februar 2016
von Marc
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17. Februar 2016
von Marc
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Eine gefühlte Ewigkeit ist mein letzter Trail-Lauf her gewesen.
10. Februar 2016
von Marc
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Seit mehr als eineinhalb Jahren laufe ich regelmäßig meine Einheiten.
8. Februar 2016
von Marc
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Die Vorbereitungen waren getroffen: der Urlaub für Rosenmontag eingereicht, das Kostüm bereitgelegt und die Biervorräte kaltgestellt – das bunte Treiben konnte am Montag steigen!
6. Februar 2016
von Marc
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Eins hat die vergangene Lauf-Woche gelehrt: Genuss und Laufen müssen sich nicht ausschließen.
4. Februar 2016
von Marc
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Helau! Halt Pohl! All Rheydt! Allaf! So wird es ab heute um 11:11 Uhr bis zum Veilchendienstag im Rheinland allerorten heißen. Der Karneval regiert und viele feiern mit.
3. Februar 2016
von Marc
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Montag Morgen, kurz nach sechs. Ich bin in der Küche, genieße den ersten Kaffee des Tages und bereite gleich das Frühstück vor.
30. Januar 2016
von Marc
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Dieses Jahr muss und soll es endlich klappen!
27. Januar 2016
von Marc
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Kalt war es in der 83. Laufwoche. Und frühlingshaft war es auch – allerdings ein paar Tage später.
23. Januar 2016
von Marc
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Mehr als 80 Laufwochen habe ich inzwischen auf dem Buckel.
20. Januar 2016
von Marc
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Sonne, Regen, Frost und Schnee – die dritte Laufwoche im Jahr 2016 hatte wirklich einiges zu bieten.