Der Laufmonat August begann vielversprechend. Ich habe mit mehr als 25 Kilometern den längsten Lauf seit März dieses Jahres hingelegt.
23. August 2020
von Marc
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2. August 2020
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 318
Mein Sommerurlaub fällt in diesem Jahr “aus Gründen” ganz anders als geplant aus. Eine Woche daheim und eine Woche “Koblenz statt Kreta” lautet das Motto.
21. Juni 2020
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 312
Wenn ich meine 312. Lauf- Woche mit einem Wort beschreiben sollte, wäre das: Regen. Oder genauer gesagt: Dauerregen.
10. Mai 2020
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 306
Endlich wieder ein Wettkampf! Genauer gesagt zwei Wettkämpfe an einem Tag und innerhalb von nicht einmal eineinhalb Stunden – das war zweifelsohne das Highlight meiner 306. Lauf-Woche.
23. April 2020
von Marc
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Was es nicht alles gibt: Pikanten Wurst Snack auf Kabeltrommel
Skurrile Artikel im Sortiment von Amazon zu finden, ist meist nicht schwierig. Erst kürzlich ist mir wieder ein solches Produkt über den virtuellen Weg gelaufen.
19. April 2020
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 303
Eine schnelle Runde vom Büro nach Hause und endlich wieder neue Laufschuhe – so lassen sich die Highlights der Lauf-Woche 303 kurz zusammenfassen.
19. März 2020
von Marc
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Rezension: App Store confidential von Tom Sadowski
Apple. Nur wenige Unternehmen auf der Welt üben eine solch große Faszination auf Fans und Feinde aus wie die Firma aus Cupertino, die mit dem iPhone und dem iPad in den vergangenen Jahren für nachhaltige Innovationen gesorgt haben.
15. März 2020
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 298
Schwupps – da ist sie schon, die zweite Regenerationswoche im Rahmen meines Marathon-Trainingsplan.
5. März 2020
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer: Das war mein Laufjahr 2019 und ein Ausblick auf 2020
Das Laufjahr 2019 liegt hinter mir und es ist Zeit für den obligatorischen Jahresrückblick.
16. Februar 2020
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 294
Gerade habe ich mit dem Trainingsplan begonnen und schon steht die erste Erholungswoche auf dem Plan. Donnerwetter!