Laufen macht Spaß und ist gesund. Das weiß ich inzwischen aus eigener Erfahrung, denn seit knapp zwei Monaten laufe ich regelmäßig und werde nicht nur fitter, sondern nehme obendrein auch noch ab.
26. August 2014
von Marc
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8. Juli 2014
von Marc
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Spaß und Entspannung im Südbad Neuss
Danke, lieber Zufall! Dem Zufall war es zu verdanken, dass ich am vorvergangenen Wochenende das erste Mal in 16 Jahren am Niederrhein im Südbad Neuss gewesen bin.
14. Juni 2014
von Marc
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Übernachten im Schäferwagen im Natur-Resort Tripsdrill
Als ich in Vorbereitung für die Tour in den WanderSüden von der Übernachtung in einem Schäferwagen gelesen habe, war ich erst erschrocken: Schlafen in einem Schäferwagen? Wie soll das bloß werden?
8. Mai 2014
von Marc
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De Bütt – das Freizeitbad der Stadt Willich
Am 1. Mai sind wir zum ersten Mal seit zwei Jahren wieder im Freizeitbad De Bütt in Willich gewesen.
17. Januar 2014
von Marc
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Das Dschungelcamp-Bingo – und keine Nackt-Fotos von Gabby Rinne
Heute Abend startet auf RTL das diesjährige Dschungelcamp in Australien und bald hallen die Rufe wieder durch den Busch: “Ich bin ein Star, holt mich hier raus”.
22. Dezember 2013
von Marc
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Torspektakel im Spitzenspiel: HG Kaarst/Büttgen – VfL Welfia Mönchengladbach 12:11 (6:4)
Nach zwei krankheitsbedingten Ausfällen konnte Liam am letzten Ligaspiel des Jahres am dritten Advent teilnehmen.
30. November 2013
von Marc
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Tagen und Übernachten: Das Maritim Hotel Würzburg
Eine berufliche Tagung hat mich im November 2013 erstmals in das fränkische Würzburg geführt.
13. Juni 2013
von Marc
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Das Dorint Hotel & Sportresort in Winterberg im Sauerland
Nach der anstrengenden und kurzweiligen Kart-Action haben wir die Unterkunft im Rahmen der Männertour 2013 bezogen.
11. Juni 2013
von Marc
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Video: Doosh-Test von Focus Online – not safe for work
Stefan Raab hat einen Duschkopf erfunden und ihn Doosh genannt. So weit, so wenig spektakulär.
25. April 2013
von Marc
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Dortmunder Brauerei Brinkhoff’s mit neuer BVB-Sonder-Edition „Schwarzgelbe Leidenschaft“
Inzwischen ist einer zu einer schönen Regelmäßigkeit geworden, dass Borussia Dortmunds Brauerei Nummer 1, die Brinkhoff´s Brauerei, die Fans mit schwarz-gelben Sondereditionen versorgt.