Eine Woche vor meiner 300. Lauf-Woche gab es bereits ein anderes Jubiläum zu feiern: ich bin mehr als 12.500 Kilometer seit Juni 2014 gelaufen!
22. März 2020
von Marc
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22. März 2020
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Eine Woche vor meiner 300. Lauf-Woche gab es bereits ein anderes Jubiläum zu feiern: ich bin mehr als 12.500 Kilometer seit Juni 2014 gelaufen!
4. Februar 2020
von Marc
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Die gute Nachricht erhielt ich am zweiten Tag des Urlaubs auf Mallorca. Ich habe Tickets für das zweite Heimspiel in der Champions League gegen Inter Mailand ergattert:
18. November 2019
von Marc
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Mein Vater ist seit vielen Jahren an Diabetes erkrankt. Die Krankheit kam schleichend in den 1990er Jahren und beeinflusst das Leben meines Dads seitdem maßgeblich.
3. November 2019
von Marc
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Die Mallorca-Lauf-Woche ist angebrochen! Im Herbst habe ich mir acht Tage auf den Balearen gegönnt. Sonntag Vormittag ging es Richtung Palma de Mallorca und das bedeutete Sonne satt und 25 bis Grad – die ideale Voraussetzung, um dem trüben und … Weiterlesen
3. Oktober 2019
von Marc
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Drei Monate nach unserem letzten Besuch im Westfalenstadion – damals gegen Fortuna Düsseldorf – ging es Mitte August erneut nach Dortmund.
15. September 2019
von Marc
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Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen. Und genauso geht es mir bei der Rückkehr in den Lauf-Alltag.
25. August 2019
von Marc
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Wider Erwarten war es eine kurze Laufwoche für mich. Dabei hatte es prima angefangen.
11. August 2019
von Marc
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Das Laufen an der Ostsee stand im Mittelpunkt der 267. Lauf-Woche.
2. Juli 2019
von Marc
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Termin-Probleme in der kommenden Woche waren der Grund dafür, dass ich in der 261. Lauf-Woche nicht drei Mal, sondern gleich vier Mal unterwegs gewesen bin.
16. Mai 2019
von Marc
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Martin und Maik sind prima in den ersten Mai gekommen und lassen sich auch trotz Feiertag nicht lumpen, rechtzeitig die neue Win-Compilation an den Start zu bringen.