Erneut habe ich es ruhiger angehen lassen und bin nur drei Mal in der 546. Lauf-Woche unterwegs gewesen.
15. Dezember 2024
von Marc
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17. November 2024
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 542
In den letzten Wochen des Jahres 2024 drossele ich immer häufiger mein Laufpensum.
4. Juni 2024
von Marc
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Laufschuhe im Test: der adidas Supernova
Der Laufschuhmarkt ist groß und unübersichtlich. Es gibt zahlreiche Hersteller mit noch zahlreicheren Modellen und diese Vielfalt sorgt für Sportlerinnen und Sportler für Stress bei der Auswahl des richtigen Laufschuhs.
24. März 2024
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 508
Wow, diese Lauf-Woche hatte es in sich: ich bin innerhalb einer Woche mehr als 80 Kilometer unterwegs gewesen.
17. Dezember 2023
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 494
Das ist selten: in der 494. Lauf-Woche hat es nur für drei Einheiten gereicht.
30. November 2023
von Marc
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Ostsee-Urlaub 2023 auf Fehmarn – Tag 9
Weiter geht es mit meinem Urlaubs-Ostsee-Tagebuch aus Fehmarn!
12. September 2023
von Marc
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Borussia Dortmund gegen 1. FC Heidenheim – wir waren live dabei
Die gute Nachricht ereilte mich am frühen Dienstag Mittag: Luke und ich sind beim zweiten Heimspiel der Saison 2023/2024 gegen Aufsteiger 1. FC Heidenheim dabei!
3. September 2023
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 479
Der Sommer ist endlich da und kommt gleich mit hammerharten Temperaturen um die Ecke.
27. August 2023
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 478
Auch wenn ich mich wie eine Schallplatte mit Sprung anhöre: der dauernde Regen im Sommer geht mir mächtig auf die Nerven.
23. Juli 2023
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 473
Das Highlight der Lauf-Woche 473 ist zweifelsohne mein erster Lauf auf Fehmarn gewesen.