Jetzt bin ich schon seit zweieinhalb Jahren Läufer. Wahnsinn, wie schnell die Zeit vergeht.
25. April 2017
von Marc
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16. März 2017
von Marc
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ElAldonal: Laufen unter Tage im Erlebnisbergwerk Merkers
Kürzlich hat uns Gastautor ElAldonal auf den Nürburgring mitgenommen. Dieses Mal geht es zu einem ganz besonderen Lauf: einem Wettkampf unter Tage.
21. Februar 2017
von Marc
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Rezension: Schmerzfrei laufen von Paul Hobrough
Früher oder später muss sich der Läufer mit einer Verletzung auseinandersetzen.
26. Januar 2017
von Marc
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ElAldonal: Wie alles begann – Erste Versuche beim Laufen und beim Triathlon
Nach der Ankündigung vor einigen Tagen ist es jetzt soweit: ElAldonals erster Gastbeitrag!
7. Dezember 2016
von Marc
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Alle Jahre wieder: der Spekulatiusmarkt 2016 in Büttgen
Als ich mich an die Planung der Weihnachtsmarkt-Besuche 2016 gemacht habe, stand neben dem historischen Weihnachtsmarkt in Liedberg am ersten Advent auch der Spekulatiusmarkt in Büttgen auf der Liste.
1. Dezember 2016
von Marc
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Alle Jahre wieder: die Weihnachtsbäckerei 2016 mit Kokos-Makronen und Rentier-Cookies
Der erste Advent verlief in diesem Jahr ganz entspannt für mich.
18. Oktober 2016
von Marc
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Mein erstes Mal: dreißig Kilometer am Stück Laufen
“Wow, mein erster Dreißiger ist vollbracht!”
12. Oktober 2016
von Marc
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Laufen in den dunklen Herbst- und Wintermonaten
Mit dem Beginn des Oktobers ist endgültig der Herbst angekommen – und er wird uns auch noch lange erhalten bleiben.
8. August 2016
von Marc
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Rezension: Laufen zum Abnehmen von Timm Sendes
Die Motivation, mit dem Laufen zu beginnen, ist bei jedem Menschen unterschiedlich.
26. Juli 2016
von Marc
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Alle (zwei) Jahre wieder: der Check Up 35
Es ist kurz vor acht am Freitag Morgen.