Sehr mager war die 549. Lauf-Woche für mich.

5. Januar 2025
von Marc
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5. Januar 2025
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Sehr mager war die 549. Lauf-Woche für mich.
14. Juli 2024
von Marc
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Das erste Halbjahr ist vorüber und ich bin mit den ersten sechs Monaten mehr als zufrieden.
6. Dezember 2022
von Marc
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Zum Jahresende drehen Martin und Maik in der Win-Compilation Dezember 2022 noch einmal richtig auf.
9. August 2022
von Marc
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Drei Jahre ohne Wettkampf haben endlich ein Ende gefunden. Mitte Juli 2022 habe ich nach der Corona-bedingten Pause das erste Rennen nach langer Pause absolviert. Und zwar in München beim B2Run.
31. Juli 2022
von Marc
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Nach drei Jahren Corona-bedingter Pause stand in der 422. Lauf-Woche endlich wieder ein Wettkampf auf dem Programm.
17. Juli 2022
von Marc
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Mein achter Lauf-Geburtstag war das Highlight meiner 420. Lauf-Woche.
21. Oktober 2021
von Marc
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Ich mag die Laufschuhe von Mizuno. Egal ob Wave Duel, Wave Rider, Wave Shadow oder ganz frisch der Wave Skyrise 2 – der Schuh aus Japan hat mich noch nie enttäuscht und ist ein treuer und dynamischer Begleiter auf all … Weiterlesen
25. April 2021
von Marc
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Die 356. Lauf-Woche hatte ein ganz besonderes Jubiläum für mich am Start: ich bin summa summarum 15.000 Kilometer gelaufen.
17. Januar 2021
von Marc
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Das Jahr ist zu Ende und ich bin in 2020 173 Mal gelaufen und habe dabei knapp 2.430 Kilometer zurückgelegt.
16. Februar 2020
von Marc
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Gerade habe ich mit dem Trainingsplan begonnen und schon steht die erste Erholungswoche auf dem Plan. Donnerwetter!