Die 304. Lauf-Woche sollte eigentlich ganz im Zeichen der Ostsee stehen. Für die erste Osterferienwoche hatte ich einen Urlaub in Boltenhagen geplant. Doch es kam anders.
27. April 2020
von Marc
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27. April 2020
von Marc
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Die 304. Lauf-Woche sollte eigentlich ganz im Zeichen der Ostsee stehen. Für die erste Osterferienwoche hatte ich einen Urlaub in Boltenhagen geplant. Doch es kam anders.
19. April 2020
von Marc
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Eine schnelle Runde vom Büro nach Hause und endlich wieder neue Laufschuhe – so lassen sich die Highlights der Lauf-Woche 303 kurz zusammenfassen.
13. April 2020
von Marc
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Die Entscheidung ist gefallen – mein dritter Marathon wird definitiv nicht in diesem Frühjahr stattfinden. Und vermutlich auch im gesamten Jahr 2020 nicht. Wer weiß: vielleicht war der Düsseldorf-Marathon 2019 nicht nur mein zweiter, sondern zugleich auch letzter Wettkampf über … Weiterlesen
5. April 2020
von Marc
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Jetzt ist es amtlich: ich werde nicht beim METRO Marathon Ende April in Düsseldorf starten. Und nicht nur ich werde nicht starten. Niemand wird starten.
29. März 2020
von Marc
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Jubiläum, Jubiläum! Ich habe 300 Wochen Laufen hinter mich gebracht.
22. März 2020
von Marc
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Eine Woche vor meiner 300. Lauf-Woche gab es bereits ein anderes Jubiläum zu feiern: ich bin mehr als 12.500 Kilometer seit Juni 2014 gelaufen!
15. März 2020
von Marc
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Schwupps – da ist sie schon, die zweite Regenerationswoche im Rahmen meines Marathon-Trainingsplan.
8. März 2020
von Marc
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Der lange Lauf war zweifelsohne das Highlight der 297. Lauf-Woche.
5. März 2020
von Marc
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Das Laufjahr 2019 liegt hinter mir und es ist Zeit für den obligatorischen Jahresrückblick.
1. März 2020
von Marc
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Und täglich grüßt… Nein, nicht das Murmeltier, sondern das Sturmtief.