Mehr als 50 Kilometer in einer Woche erlebe ich als Läufer eher selten.
22. Januar 2017
von Marc
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22. Januar 2017
von Marc
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Mehr als 50 Kilometer in einer Woche erlebe ich als Läufer eher selten.
15. Januar 2017
von Marc
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Die erste komplette Trainingswoche im Jahr 2017 ist absolviert und war mit drei Läufen und mehr als 45 Kilometern erfolgreich.
8. Januar 2017
von Marc
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Die letzte Lauf-Woche des Jahres 2016 hatte es in sich.
1. Januar 2017
von Marc
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In der Woche vor dem Weihnachtsfest hat es nur zu einem Lauf gereicht.
21. Dezember 2016
von Marc
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Es war die Lauf-Woche der Premieren: erstmals bin ich als 42-jähriger gelaufen und außerdem freue ich mich über mein Debüt in den Laufschuhen von Puma.
14. Dezember 2016
von Marc
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Wow, das kam schneller als erwartet!
11. Dezember 2016
von Marc
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Die Vorweihnachtszeit ist die Zeit der Ruhe und der besinnlichen Stunden im Kreis der Familie.
4. Dezember 2016
von Marc
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Obwohl ich den aktuellen Laufmonat bereits am 27. November beendet hatte, konnte ich mich freuen: eine neue Bestmarke war in Griffweite.
23. November 2016
von Marc
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Drei Einheiten in einer Woche! Endlich konnte ich wieder drei Einheiten in der Woche absolvieren und damit dem regnerisch-trüben Novemberwetter ein Schnippchen schlagen.
20. November 2016
von Marc
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Erneut nur zwei Läufe standen in dieser Woche auf dem Programm.