Fünf Einheiten sind es in der 501. Lauf-Woche geworden. “Schuld” daran war das fantastische Winter-Wetter.
4. Februar 2024
von Marc
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15. Oktober 2023
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 485
Zu Beginn der 485. Lauf-Woche hatte ich keinen blassen Schimmer, welche negative Erfahrung mir bevorsteht.
30. Mai 2023
von Marc
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Borussia Dortmund hätte Deutscher Meister 2022/2023 werden können
Am vergangenen Dienstag habe ich geschrieben: Borussia Dortmund kann Deutscher Meister 2022/2023 werden. Eine Woche später ist Ernüchterung eingekehrt. Der große Traum, der erste Meistertitel nach elf Jahren, war zum Greifen nah, doch am Ende stand der BVB mit leeren … Weiterlesen
2. April 2023
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 457
Das war eine krasse Lauf-Woche. Anstelle von den üblichen drei Einheiten, habe ich gleich mal fünf Läufe gestartet.
24. März 2023
von Marc
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Lesenswerte Links – Kalenderwoche 12 in 2023
Seit Sonntag Abend bin ich auch Tage später noch euphorisiert. Das wird auch noch ein paar Tage anhalten – mindestens bis zum 1. April.
12. März 2023
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 454
Helau und Alaaf! Die Lauf-Woche 454 hat für mich mit zwei karnevalistischen Einheiten begonnen.
6. Oktober 2022
von Marc
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Micky Beisenherz und Andreas O. Loff mit Apokalypse und Filterkaffee im Savoy Theater Düsseldorf
Als ich das letzte Mal Micky Beisenherz live erlebt habe, war es Anfang März 2020 (siehe auf Instagram). Damals war Micky mit @OliverPolak am Sonntag Abend am Start und präsentierte im Savoytheater Düsseldorf “Juwelen im Morast der Langeweile“.
21. Juli 2022
von Marc
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Die 5 besten Reisetipps fürs Rheinland und Rheinland-Pfalz
Der Urlaub steht vor der Tür, doch wo soll es überhaupt hingehen? Viele Familien entscheiden sich für kostspielige Flüge ins Ausland. In fernen Ländern wollen sie natürliche Vielfalt und neue Kulturen entdecken.
18. Juli 2022
von Marc
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Kostenloser Reiseführer: Deutschlands schönste Reiseziele
Bald ist Halbzeit für das 9-Euro-Ticket, das noch bis Ende August dieses Jahres gekauft und genutzt werden kann.
20. Mai 2022
von Marc
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Lesenswerte Links – Kalenderwoche 20 in 2022
Ein Frühling, der sich wie ein Hochsommer anfühlt. So habe ich mich am Mittwoch und Donnerstag in dieser Woche gefühlt.
