13. April 2020
von Marc
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Die Entscheidung ist gefallen – mein dritter Marathon wird definitiv nicht in diesem Frühjahr stattfinden. Und vermutlich auch im gesamten Jahr 2020 nicht. Wer weiß: vielleicht war der Düsseldorf-Marathon 2019 nicht nur mein zweiter, sondern zugleich auch letzter Wettkampf über … Weiterlesen
5. April 2020
von Marc
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Jetzt ist es amtlich: ich werde nicht beim METRO Marathon Ende April in Düsseldorf starten. Und nicht nur ich werde nicht starten. Niemand wird starten.
31. März 2020
von Marc
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figgrs hat im November 2019 drei neue Sets mit Trainingskarten auf dem Markt gebracht. Neben “Dehnen & Mobilisieren” und “Pilates” gibt es jetzt auch Basic-Übungen für die Kurzhantel. Ich habe mir alle drei Sets von Christian Barth angeschaut und stelle … Weiterlesen
29. März 2020
von Marc
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Jubiläum, Jubiläum! Ich habe 300 Wochen Laufen hinter mich gebracht.
22. März 2020
von Marc
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Eine Woche vor meiner 300. Lauf-Woche gab es bereits ein anderes Jubiläum zu feiern: ich bin mehr als 12.500 Kilometer seit Juni 2014 gelaufen!
15. März 2020
von Marc
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Schwupps – da ist sie schon, die zweite Regenerationswoche im Rahmen meines Marathon-Trainingsplan.
11. März 2020
von Marc
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Das Corona-Virus hat Deutschland und die Welt fest im Griff. Es vergeht kein Tag ohne neue Nachrichten über Infektionen und Todesfälle.
8. März 2020
von Marc
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Der lange Lauf war zweifelsohne das Highlight der 297. Lauf-Woche.
5. März 2020
von Marc
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Das Laufjahr 2019 liegt hinter mir und es ist Zeit für den obligatorischen Jahresrückblick.
3. März 2020
von Marc
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Es ist bereits einige Jahre her, als ich das erste Mal ein Produkt von AUKEY genutzt habe. Mein erster Kauf waren USB-Kabel für das Laden meines Smartphones. Anschließend kamen Powerbanks dazu und jetzt habe ich das erste Mal In-Ear-Kopfhörer von … Weiterlesen