19. Juli 2018
von Marc
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Mein Arbeitgeber unterstützt die Teilnahme an Laufveranstaltungen gleich mehrfach. In Düsseldorf wird der Start beim Metro Marathon gesponsert, in Frankfurt ist es die J.P. Morgan Corporate Challenge und in München der B2Run.
15. Juli 2018
von Marc
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Erstmals seit längerem habe ich es nicht geschafft, in einer Woche die Halbmarathon-Distanz zu laufen.
8. Juli 2018
von Marc
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Vier Einheiten habe ich in der 210. Lauf-Woche unter Dach und Fach gebracht.
1. Juli 2018
von Marc
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Unterschiedlicher konnten die drei Läufe in der 209. Lauf-Woche nicht sein.
24. Juni 2018
von Marc
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Endlich wieder lange laufen – und zwar von der Arbeit nach Hause!
17. Juni 2018
von Marc
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Es geht doch nichts über einen knackigen, schnellen Lauf. Angepeitscht von meiner frisch erworbenen Musik über Spotify habe ich ordentlich Tempo gemacht und werde den schnellen Lauf am Wochenende fest in mein Training integrieren.
12. Juni 2018
von Marc
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Ein Jahresrückblick im Juni? Ja, das gibt es 🙂 Und ich will auch gar nicht um den heißen Brei herumreden. Leider habe ich es nicht früher geschafft, als Läufer auf das vergangene Jahr 2017 zu blicken.
10. Juni 2018
von Marc
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Zwei Läufe an der Ostsee waren mir vergönnt, bevor es wieder heimwärts an den Niederrhein gegangen ist.
5. Juni 2018
von Marc
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Seit den Anfängen meines Läufer-Lebens haben mich die Schuhe von Brooks begleitet.
3. Juni 2018
von Marc
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In der fünften Woche nach meinem ersten Marathon bin ich zurück im Training. Und zwar richtig.