Ein wichtiger Baustein auf dem Weg zu #DeinErsterMarathon ist neben dem maßgeschneiderten Trainingsplan die Leistungsdiagnostik mit dem Laktattest.
15. Februar 2018
von Marc
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Schlagwort-Archive: Leistungsdiagnostik
15. Oktober 2017
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 172
62 Kilometer und vier Einheiten habe ich in der 172. Lauf-Woche hinter mich gebracht.