In alten Erinnerungen konnte ich in dieser Woche schwelgen. Seit einer gefühlten Ewigkeit bin ich auf meiner alten Hausstrecke unterwegs gewesen.
29. Juli 2018
von Marc
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29. Juli 2018
von Marc
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In alten Erinnerungen konnte ich in dieser Woche schwelgen. Seit einer gefühlten Ewigkeit bin ich auf meiner alten Hausstrecke unterwegs gewesen.
22. Juli 2018
von Marc
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Der Bilderbuch-Sommer im Juli 2018 hat die 212. Lauf-Woche geprägt. Bei Temperaturen jenseits der 25 Grad war das Laufen nicht wirklich ein Vergnügen.
19. Juli 2018
von Marc
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Mein Arbeitgeber unterstützt die Teilnahme an Laufveranstaltungen gleich mehrfach. In Düsseldorf wird der Start beim Metro Marathon gesponsert, in Frankfurt ist es die J.P. Morgan Corporate Challenge und in München der B2Run.
15. Juli 2018
von Marc
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Erstmals seit längerem habe ich es nicht geschafft, in einer Woche die Halbmarathon-Distanz zu laufen.
8. Juli 2018
von Marc
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Vier Einheiten habe ich in der 210. Lauf-Woche unter Dach und Fach gebracht.
1. Juli 2018
von Marc
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Unterschiedlicher konnten die drei Läufe in der 209. Lauf-Woche nicht sein.
24. Juni 2018
von Marc
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Endlich wieder lange laufen – und zwar von der Arbeit nach Hause!
21. Juni 2018
von Marc
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Ende Mai dieses Jahres habe ich mir den Luxus gegönnt und ein Spotify-Abo abgeschlossen.
17. Juni 2018
von Marc
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Es geht doch nichts über einen knackigen, schnellen Lauf. Angepeitscht von meiner frisch erworbenen Musik über Spotify habe ich ordentlich Tempo gemacht und werde den schnellen Lauf am Wochenende fest in mein Training integrieren.
12. Juni 2018
von Marc
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Ein Jahresrückblick im Juni? Ja, das gibt es 🙂 Und ich will auch gar nicht um den heißen Brei herumreden. Leider habe ich es nicht früher geschafft, als Läufer auf das vergangene Jahr 2017 zu blicken.