Passend zum Endspurt bei #DeinErsterMarathon hat auch meine Lauf-Garderobe ein Update erfahren.
31. März 2018
von Marc
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Schlagwort-Archive: #ProjektLaufen2018
29. März 2018
von Marc
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#DeinErsterMarathon am 8. April 2018 in Rotterdam – es wird ernst
Es gibt kein Zurück mehr! Am 24. Januar habe ich meine Anmeldung für meinen #DeinErsterMarathon am 8. April 2018 online abgegeben.
27. März 2018
von Marc
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#DeinErsterMarathon: 10 Fragen von Marathon-Debütanten an Maren Schink
Wer das erste Mal einen Marathon läuft, hat nicht nur einen großen Respekt vor der Aufgabe, sondern auch viele Fragen.
26. März 2018
von Marc
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Das war mein zweiter Halbmarathon beim Venloop in Venlo 2018
Der Venloop ist jedes Jahr der Auftakt für die Wettkampf-Saison. In der niederländischen Stadt finden sich tausende von Läufern ein und der Halbmarathon ist der Höhepunkt des letzten Sonntags im März.
25. März 2018
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 195
In der 195. Laufwoche war neben Standard auch ein Jubiläum dabei.
22. März 2018
von Marc
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#DeinErsterMarathon: 10 Fragen von Marathon-Debütanten an Uwe Seedorf
Wer das erste Mal einen Marathon läuft, hat nicht nur einen großen Respekt vor der Aufgabe, sondern auch viele Fragen.
20. März 2018
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Meine Wettkampf-Planung 2018
Die ersten drei Monate im Jahr 2018 sind bereits um und ich habe es endlich geschafft, mich mit der Planung der Wettkämpfe zu beschäftigen.
18. März 2018
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 194
Das habe ich auch noch nicht gehabt. Anfang März im Schnee laufen. Aber gut, das ungewohnte Terrain ist auch eine echte Lauf-Erfahrung.
15. März 2018
von Marc
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#DeinErsterMarathon: 10 Fragen von Marathon-Debütanten an Klaus Nofftz – Teil 2
Klaus Nofftz, erfahrener Marathon- und Ultraläufer, hat sich im ersten Teil meines Fragen-Marathons – was für ein Wortspiel 🙂 – mit der Vorbereitung, dem passenden Tempo, der Regeneration und der Renn-Taktik befasst.
13. März 2018
von Marc
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Laufen mal anders: Umrundung des Braunkohletagebaus Garzweiler mit den Hügel-Helden
Lange Läufe sind Pflicht im Rahmen der Marathon-Vorbereitung. Lange Läufe sind aber auch langweilig.