Sechs Jahre laufe ich inzwischen.
12. Juli 2020
von Marc
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12. Juli 2020
von Marc
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Sechs Jahre laufe ich inzwischen.
5. Juli 2020
von Marc
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Was hilft gegen Stress? Laufen!
28. Juni 2020
von Marc
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Ich kann es einfach nicht lassen. Wie schon vor zwei Wochen bin ich auch in der 313. Lauf-Woche gleich vier Mal unterwegs gewesen.
21. Juni 2020
von Marc
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Wenn ich meine 312. Lauf- Woche mit einem Wort beschreiben sollte, wäre das: Regen. Oder genauer gesagt: Dauerregen.
14. Juni 2020
von Marc
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Das hatte ich seit dem Ende meines Marathon-Trainings nicht mehr: vier Einheiten in der Woche. Dafür war das Wetter in der 331. Lauf-Woche einfach zu schön – da musste ich laufen.
7. Juni 2020
von Marc
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Das wurde aber auch Zeit: endlich bin ich wieder vom Büro nach Hause gelaufen. Und konnte gleich einen Hauch von Frühsommer genießen.
31. Mai 2020
von Marc
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Der Frühling hat sich in der 309. Lauf-Woche verabschiedet. Die Eisheiligen sind schuld, sorgen sich doch jedes Jahr Mitte Mai für einen kurzen, knackigen Kälte-Schock.
24. Mai 2020
von Marc
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Es war Muttertag und ich habe meinen Lauf am Sonntag meiner Mum gewidmet. “Aus Gründen” habe ich meine Mum seit Weihnachten 2019 (!) nicht mehr gesehen und das nagt wirklich an mir.
17. Mai 2020
von Marc
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Gleich drei feine Läufe gab es in der 307. Lauf-Woche. Als erstes bin ich ordentlich nass geworden, dann ging es von Düsseldorf zum Autohaus, um den frisch gewaschenen Wagen abzuholen und zum Wochenabschluss ging es am Sonntag zur Milch-Tankstelle.
10. Mai 2020
von Marc
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Endlich wieder ein Wettkampf! Genauer gesagt zwei Wettkämpfe an einem Tag und innerhalb von nicht einmal eineinhalb Stunden – das war zweifelsohne das Highlight meiner 306. Lauf-Woche.