28. Februar 2021
von Marc
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Ungeplant spät bin ich in die 348. Lauf-Woche gestartet. Dabei hatte ich eher wenig Karten im Spiel für den späten Start. Vielmehr war der krasse Wintereinbruch schuld, der sich bereits im Vorfeld abgezeichnet hatte.
25. Februar 2021
von Marc
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Wer mit dem Laufen beginnt, hat viele Fragen. Und bekommt oft auch viele Antworten. Sei es von Lauf-Kumpels oder aus der Lauf-Literatur.
21. Februar 2021
von Marc
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Mein größter Aufreger mit Bezug zum Laufen sind derzeit meine Magenprobleme.
14. Februar 2021
von Marc
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Das knackig-kalte Laufwetter liegt mir. das hat mir diese Woche wieder gezeigt. Und bei einem Grad Plus trage ich gern auch weiterhin die kurzen Tights.
7. Februar 2021
von Marc
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Wind und Dauerregen und als Krönung der Lauf-Woche dann auch noch Schnee.
31. Januar 2021
von Marc
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Lange musste ich darauf warten, doch jetzt war es endlich soweit: Schnee am Niederrhein!
24. Januar 2021
von Marc
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Was habe ich es in den vergangenen Monaten vermisst: ein richtiges Sau-Wetter mit Wind, Regen und Schnee. Der Januar hat es möglich gemacht 🙂
17. Januar 2021
von Marc
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Das Jahr ist zu Ende und ich bin in 2020 173 Mal gelaufen und habe dabei knapp 2.430 Kilometer zurückgelegt.
10. Januar 2021
von Marc
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Das hatte ich lange nicht mehr: nur eine Einheit innerhalb einer Woche.
3. Januar 2021
von Marc
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Alle Jahre wieder… kommt nicht nur das Christuskind.